ÀλïÀº
¹Ì³ª¸®¸ñ ¿À°¥ÇÇ ³ª¹«°ú¿¡ ¼ÓÇÏ´Â À½Áö¼º ¿©·¯ÇØ»ìÀÌÇ®·Î½á
ÇиíÀ» panax ginsengÀ̶óÇÏ¸ç ¿Â´ë Áö¿ª »ê¾ÇÁö´ëÀÇ »ï¸²¿¡¼
ÀÚ»ýÇÏ´Â À½Áö ½Ä¹° Àε¥ ¾à¿ë½Ä¹°·Î ¼ö¿ä°¡ Áõ°¡Çϸé¼
Àç¹èÇÏ°Ô µÇ¾ú´Ù. ÃæºÐÈ÷ ÀÚ¶õ ½Ä¹°Ã¼ÀÇ ³ôÀÌ´Â ¾à 60§¯·Î¼,
ÁÙ±â´Â Çظ¶´Ù 1°³¸¸ °ð°Ô ¶Ç´Â ºñ½ºµëÈ÷ ÀÚ¶ó ³ª¿À°í ÀÌ°ÍÀÇ
³¡¿¡ 3~4°³ÀÇ ÀÙÀÌ µ¹·Á ³ª¿À¸ç ÀÙÀº ÀÙÀÚ·ç°¡ ±æ°í ÀÙ»õ´Â
º¸Åë 5°³ÀÇ ÀÛÀº ÀÙÀ¸·Î °¥¶óÁø ¼Õ¹Ù´Ú ¸ð¾çÀÇ °ãÀÙÀ» ÀÌ·ç°í
ÀÖ´Ù.
°¡À»¿¡ ÀÛ°í ³ÐÀûÇÑ ±¸ÇüÀÇ ¼±È«»ö ¿¸Å°¡
¸ÎÈ÷°í ¿¸Å´Â Áö¸§ 5~9§®ÀÇ ÇÙ°ú·Î¼ ¹Ý¿ø²ÃÀÇ ÇÙÀÌ 2°³
µé¾îÀÖÀ¸¸ç ÇÙ¼Ó¿¡ °¢ 1°³¾¿ÀÇ Á¾ÀÚ°¡ µé¾î ÀÖ¾î ÀÌ°ÍÀ»
"»ïµþ"À̶ó°íµµ ºÎ¸¥´Ù.
»Ñ¸®´Â Ȳ¹é»öÀ¸·Î
¹ß¾Æ ÈÄ ¼ö³âÀÌ Áö³ª¸é ±æÀÌ10~20§¯,±½±â 2~3§¯ Á¤µµ·Î
ÀÚ¶ó¸ç À̻Ѹ®ÀÇ ¸ð¾çÀÌ ÀÎü¸¦ ´à¾Æ¼ ìÑ߸À̶ó
ºÎ¸¥´Ù.
ÇöÀç´Â Çѱ¹ÀÌ¿ÜÀÇ Áö¿ª¿¡´Â
Àλï°ú´Â ´Ù¸¥ Á¾ÀÌ¸é¼ ÀλïÀ̶ó ºÒ¸®´Â ¾àÃÊ°¡ Àִµ¥
À̸¦ Àλï°ú ±¸º°Çϱâ À§ÇØ Çѱ¹ÀÇ ÀλïÀ» Ưº°È÷ "°í·ÁÀλï"À̶ó
Çϸç, ¶Ç Çѱ¹ÀÎ»ï »ïÀ» "߸"À̶ó
¾²°í ³ÐÀº ¶æÀÇ ´Ù¸¥ ÀλïÀÇ »ïÀº "ß³"ÀÌ¶ó ¾´´Ù.
Áï ìÑ߸, ÍÔÕòìÑ߸Àº Çѱ¹ÀÇ ÀλïÀ»,
ȱâ»ï, ±¤µ¿ÀλïÀº ³ÐÀº ¶æÀ¸·Î ´Ù¸¥ ÀλïÀ» ÀÏÄƴ´Ù.
ÀλïÀº ÀÌó·³ Á¼Àº ¶æÀ¸·Î´Â °í·ÁÀλïÀ»
¶æÇϳª, ³ÐÀº ¶æÀ¸·Î´Â ¹Ì±¹Àλï, Áß±¹ÀÇ »ïÄ¥Àλï(ß²öÒ
ìÑ߸), ÀϺ»ÀÇ Á×ÀýÀλïµîµµ Æ÷ÇԵȴÙ.
ÀλïÀÇ
Á¾·ù¿Í ±¸ºÐ ÀϹÝÀÎµé °¡¿îµ¥´Â Àλ£ ¾ÆÁÖ °ü½ÉÀÌ ¸¹Àº °æ¿ì¸¦ Á¦¿ÜÇÏ°í´Â "Àλï"À̶óÇϸé "¹ç¿¡¼ ¸·Ä³³½" ¼ö»ïÀ» ¶°¿Ã¸°´Ù. ÇÏÁö¸¸ ½ÇÁ¦·Î ÀλïÀº ¹ç¿¡¼ ij³½ '¼ö»ï'ÀÇ °¡°ø¹ý¿¡ µû¶ó ¿©·¯ °¡Áö·Î ³ª´©¾îÁö´Âµ¥,
Å©°Ô´Â ¼ö»ï, °Ç»ï(¹é»ï,ÇǺιé»ï),
È«»ï, űػïÀ¸·Î ³ª´«´Ù.
Áֿ伺ºÐ
»çÆ÷´Ñ
±Û¸®Äڽõå(»çÆ÷´Ñ¹è´çü)ÀÎ ±ä¼¼³ë»çÀÌµå ·ù, ½ºÅ×·ÎÀ̵å,
ºñŸ¹Î B±º, Äݸ°µîÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Ù. °í·ÁÀλïÀº ÁֵȼººÐÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁø Àλï»çÆ÷´Ñ(Ginsenoside)À» ±¤¹üÀ§ÇÏ°Ô ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡À̸ç
ÇöÀç±îÁö 30Á¾ÀÇ Áø¼¼³ë »çÀ̵尡 ºÐ¸®µÇ¾ú°í ±× ÈÇб¸Á¶°¡ ¹àÇôÁ³´Ù.
À̹ۿ¡µµ °í·ÁÀλ£´Â ´ç´¢º´ÀÇ Ä¡·áÁ¦ÀÎ Àν¶¸°°ú À¯»çÇÑ ÀÛ¿ëÀ» ÇÏ´Â
¼ººÐ°ú ³ëȸ¦ ¹æÁöÇÏ´Â Ç×»êÈ ÀÛ¿ë ¹× ¾Ï¼¼Æ÷ Áõ½Ä ¾ïÁ¦ ¼ººÐ µî ¸¹Àº Á¾·ùÀÇ À¯È¿¼ººÐÀÌ ´Ù¾çÇÏ°Ô ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Ù.
¾àÈ¿ ÀϹÝÀûÀ¸·Î
Çѹ濡¼ ÀÎÁ¤µÇ°í ÀÖ´Â ÀλïÀÇ ¾àÈ¿¸¦ ¿ä¾àÇÏ¸é °Àå,
°½É, °ÇÀ§, º¸Á¤, ÁøÁ¤, ÀÚ¾çµîÀÇ ¾àÀ¸·Î»ç¿ëµÇ°í À§ÀåµîÀÇ
±â´É ¼è¾à¿¡ ÀÇÇÑ ¹°Áú´ë»ç ±â´ÉÀÇ ÀúÇÏ¿¡ ºÎÈ°Á¦·Î »ç¿ëµÇ¸ç
º´¾àÀÚÀÇ À§ºÎÁ¤Ã¼°¨, ¼ÒȺҷ®, ±¸Åä, ÈäÅë, À̿ϼº ¼³»ç,
½Ä¿åºÎÁøµî¿¡µµ ÀÀ¿ëµÈ´Ù.
ÀϺ»µî¿¡¼´Â ¹Î°£¾àÀ¸·Î
ÁöÇ÷, È»óÄ¡·á, Á¡¸·µîÀÇ ¿°ÁõÄ¡·á¿¡µµ ÀÌ¿ëÇϸç Áß±¹ÀÇ
»ïÄ¥ÀλïÀº ÁöÇ÷, ÁøÅë, ¼ÒÁ¾, Á¤»óÄ¡·áµî¿¡µµ È°¿ëÇÑ´Ù.
ÀλïÀÇ ¾àÈ¿¿¡´ëÇÑ ¼¼°èÀûÀÎ ¿¬±¸°¡ 1950³â´ëºÎÅÍ
±Þ¼ÓÈ÷ ÀÌ·ç¾îÁö±â ½ÃÀÛÇÏ¿© ¼ººÐ, ¾à¸®ÀÛ¿ë, ÀÓ»óÀû ºÐ¾ß¿¡¼
ȹ±âÀûÀÎ ¼º°ú¸¦ °ÅµÎ¾î °úÇÐÀûÀÎ Áõ¸íÀ» º¸°Ô µÇ¾úÀ¸¸ç
ƯÈ÷ °¡Àå ±âº»ÀûÀÎ ¾à¸®ÀÛ¿ëÀ» "ÀûÀÀ¼Ò(Adaptogen)È¿°ú"·Î
´ëÇ¥ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç ÀÌ°ÍÀº "»ý¹°Ã¼°¡ °¡Áö°í ÀÖ´Â ºñƯÀÌÀûÀÎ
ÀúÇ×·ÂÀ» Áõ´ë½ÃÅ´À¸·Î½á º´Àû ÀÌ»ó »óŸ¦ Á¤»óÈ ½ÃÅ°´Â
ÀÛ¿ëÀÌ ÀλïÀÇ ±âº»ÀûÀÌ°í ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¾à¸®ÀÛ¿ëÀÌ´Ù"
¶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ Çö´ë °úÇÐÀûÀ¸·Î ±Ô¸íµÈ °ÍÀº
Ç÷¾Ð°ÇÏ, È£ÈíÃËÁø, Àν¶¸° ÀÛ¿ë Áõ°, ÀûÇ÷±¸, Çì¸ð±Û·Îºó
Áõ°¡, Ç×ÇÇ·Î ÀÛ¿ë, ÀÛ¾÷´É·Â ÃËÁøÀÛ¿ë, ¼º¼±ÀÇ ¹ßÀ°ÃËÁøÀÛ¿ë,
DNAÇÕ¼ºÃËÁøÀÛ¿ë°ú ÁßÃ߽Űæ¾ïÁ¦ ¹× ÈïºÐÀÛ¿ë, ¿ëÇ÷ ¹æ¾îÀÛ¿ë°ú
¿ëÇ÷ÀÛ¿ëµî °æ¿ì¿¡ µû¶ó »ó¹ÝµÇ´Â ¾àÈ¿ µîÀÌ´Ù.
|